Apoyo a la Salud Muscular y Nerviosa:
- El citrato de magnesio es esencial para el buen funcionamiento de los músculos y los nervios, ayudando a prevenir calambres, espasmos y relajando los músculos, lo cual es ideal para deportistas y personas activas.
Mejora de la Salud Digestiva:
- Tiene un efecto laxante suave que puede ser beneficioso para personas con estreñimiento ocasional, ya que ayuda a regular el tránsito intestinal de forma natural.
Soporte para la Salud Ósea:
- El magnesio es fundamental para la absorción y metabolización del calcio en los huesos, contribuyendo a mantener huesos fuertes y sanos, especialmente en personas mayores o con riesgo de osteoporosis.
Promueve la Relajación y Mejora del Sueño:
- Este mineral ayuda a regular la producción de melatonina, la hormona del sueño, y puede ayudar a reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, promoviendo un descanso nocturno reparador.
Apoyo al Sistema Cardiovascular:
- El citrato de magnesio ayuda a regular los latidos del corazón, a mantener la presión arterial en niveles saludables, y a mejorar la circulación sanguínea, reduciendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares.